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雏鹰重生

第四十章 自我加训

中午的饭桌上,在战友们目瞪口呆的目光下,王旭狼吞虎咽的吃着饭,直径15cm的不锈钢的饭碗,已经吃了满满的三碗,手中已经是第四碗了,依旧看不出他有丝毫要停下来的节奏,菜盆子里的菜已经吃完了,甚至连汤汁都不剩,王旭就着老干妈辣椒酱吞咽着饭碗里的饭。

朱文杰嘴里嘀咕着:“真是饭桶。”声音虽小,但是依旧被王旭收于耳底,王旭有些尴尬的看了看他,并没有恼怒,通过这几天的观察,王旭也能感觉到班里的几个战友与自己之间产生的隔阂。他也知道,一个人出尽了风头,迟早会收获异样的目光的,但是王旭无所畏惧,自己做什么,并不是做给别人看的,自己要求进步,就必须不断的逼迫自己去努力,他们异样的眼光又能怎样?十七八岁的小青年,自己都摆不平?

不过让王旭感到好奇的是,现在的训练量虽然有所加大,但是相比于自己当兵之前搞的体能,现在的训练量并不算太大,但是为什么自己那么不经饿呢?早上明明吃了6个大馒头,不到十点,就感觉到饥饿了,现在吃了这么多,依旧没有吃饱的那种感觉。

朱文杰的嘀咕的声音,陈可也听到了,瞪了朱文杰一眼之后,对着王旭说道:“王旭,慢慢吃,别着急,要吃饱。”

王旭闻言,咀嚼着嘴中的饭,对着陈可笑了笑,点点头。

......

下午的训练依旧紧张的进行着,王旭的单兵队列动作依旧吸引了陈可惊讶的目光。齐步走的动作标准甚至比起陈可来也不遑多让。

因为一下午的训练,晚饭的时候,王旭的饭量依旧是那么大。吃过晚饭后,全班在宿舍里整理着内务,侃着大山。

看完新闻,两个连队集中在一起,学习了两首军歌。

一天的工作就这样结束了。

吹完熄灯哨之后,王旭躺在床上,想着心事。

从到部队的那一刻开始一直到现在,整整四天,也就是说自己坚持了一个多月的体能训练,已经中断了四天了。看着整天跟自己生活和训练都在一起的那些充满朝气的战友,王旭不禁在心中有着一种紧迫感。

自己的军事动作相对于这些新兵来说固然是佼佼者,但是自己毕竟是重生者,这些如果与一些老兵相比呢?或者说逆水行舟不进则退,别人都在进步,而自己却是原地踏步,所以现在的成就与王旭自己所期望的相比,依旧相距甚远。

值班连长查完铺之后,王旭感觉了一下,感觉到其他人都已经熟睡,他悄悄的穿上了衣服,拿着脸盆和毛巾离开了宿舍。

将脸盆和毛巾放在洗漱间,小跑着来到了器械训练场。器械训练场,是在营区西南的一个角落里,为了避免被哨兵发现,王旭从障碍训练场绕了一个大圈,来到器械训练场。

先是活动活动热身,然后拉上单杠,仰体向上,一个一个的做着。

因为在前世的时候,下连后的班长何家文最擅长的就是单杠,所以对班里的战士的单杠要求也很高,在这样的氛围下,虽然当时王旭的耐力不行,身体协调力和爆发力还可以,一到五练习,他也都能做一些。前世的时候,仰体向上,王旭也能做三十多个。现在王旭就想检验一下,自己重生后耐力的增加,看看自己现在能拉多少个。

一直到一百个的时候,王旭依旧咬着牙坚持着,仰体向上垂直往上拉和抖腹上,区别很大的。抖腹上比垂直往上拉要轻松很多。

前一百个,王旭每一个都是垂直着往上拉的,直到再也坚持不住的时候,抖腹又拉了三十多个,加在一起一共做了一百四十个,再也无力再上了,跳了下来,揉着胳膊。

这个成绩显然也将王旭自己吓了一跳,这样的成绩固然跟自己当兵前那一个月的体能训练有着直接关系,但是不排除随着耐力的提高,自己的力量也大了不少,一百四十个,前世的自己只能做三十多个,而且还是抖腹上的。这一百四十个在整个支队来说,恐怕都是位列前茅的吧!

此时的王旭也不无得意之色。“看来这体能训练还是要继续搞下去啊。”

脱掉外套,将外套搭在双杠上,走到小河边,上一世听那些参加过骨干集训回来的战友说过,他们骨干集训的时候,经常会被罚着围着小河蛙跳,通常都是三圈起步,三圈就是一千米,听他们说三圈蛙跳下来,简直就像死过一次一样,一直到第二天,双腿还在一个劲的发抖,更别说双腿的酸痛了。王旭也想尝试一下这种感受。

在部队,一般的体罚都是促进体能提高的。

王旭蹲下身体,双手抱着头开始沿着小河蛙跳,小河因为中间的一座桥一分为二,因为怕被哨兵发现,王旭只是半圈半圈的跳。

蛙跳相比于深蹲起立,更加能够增强腿部的力量,长时间的蛙跳训练还能够提高弹跳力。

但是蛙跳也比深蹲起立要累的多的多,在来部队之前,王旭通过体能训练,每天晚上已经能够坚持做一千个深蹲起立了,但是能不能蛙跳一千次?这个恐怕只有试过才知道。

两个半圈跳下来,王旭已经开始喘气了,感觉到大腿就像灌了铅一样,很重很重。

接下来两圈所用的时间,比起前面两个半圈要多一半的时间。

这个时候王旭每跳一步,几乎都是咬着牙,跳一步就要休息几秒钟的时间,第五圈那一圈所用的时间,几乎比之前那两圈还要多。

这个时候他能够感觉到大腿根部的韧带都有一股酸痛传来,腿上的每一块肌肉都在颤抖着,嘴巴大口喘着气。头上大汗淋漓,身上的衣服已经湿透了。

“还差半圈就是三圈了。”王旭咬着牙嘀咕了一句。

几乎是跳一步休息十秒钟,咬着牙才将最后一圈跳了下来。

六圈,王旭用了大概将近一个小时的时间。王旭显然没有细算这个距离,六个半圈比起三个整圈将近要多出两百米的距离。

站起身的刹那间,王旭感觉到脑袋一阵晕眩,同时双腿不停的颤抖,差一点没有站住摔倒,稳了稳身子,终于站住了身体。

此时的他,感觉到肺部灼热,嘴里吐出来的气就像喷出火一般的热,浑身没有一处干的地方,脱下衣服恐怕能挤出一滩水来。

他很想坐下来,大口的喝水。但是不能,这样强度的训练下来,如果坐下来,变成大屁股,那就太难看了。

这个时候拉韧带,可是效果最好的时候。

王旭咬着牙,忍受着双腿的颤抖和酸痛,压着双腿开始拉韧带。

王旭记得上一世被班长拉韧带那个时候的感觉,那酸爽简直了,那哀嚎声就像杀猪一样,那种痛楚根本就难以形容。被拉韧带的人两腿岔开坐在草坪上,班长拉着自己的两手,两腿蹬着那个人的大腿根部,后面几个人使劲的把那个人往下按。

王旭也有幸的体验过那种感觉,真的是想死的心都有。拉韧带,主要就是为了擒拿格斗训练中踢出的腿法高,有力度。

王旭此刻就想着,如果自己随随便便能来个一字马,那就不用享受那种被拉韧带的感受了。虽然现在辛苦一点,但是也是为了后面少吃点苦。

他交换着双腿,一腿踩在地上,一腿搭在河边的护栏上,头部使劲的往腿上按。

十多分钟下来,原本喘着粗气现在的呼吸也平稳了很多。

放下双腿的瞬间,王旭震惊了。

可是听说过的,三圈蛙跳下来,那些战友直到第二天,双腿还在不停的颤抖,而自己双腿却是一点也没有颤抖,只有大腿根部和小腿肚子上的肌肉很酸痛。如果第二天早上起床能像当兵前在家体能训练一样,恢复的那么快,那么自己就可以肯定一件事了,自己身体的恢复速度比常人要快,而且快很多。

如果这一切成真的话,那绝对是重生者的BUG有没有?

王旭想到这里无比的兴奋和期待,只是肚子里传来的声音打扰了他的YY。

“卧槽,怎么现在这么不经饿?这么晚了,去哪弄吃的呢?”眼睛看向器械训练场那边,那一堵墙后面就是一个小卖部,记得上一世自己半夜起来上哨,托班长去买方便面,那个小卖部都还没有关门,那么此时一定也没有关门的。

“要不要爬墙出去买点吃的?万一被抓住那就搞大了,这个跟抽烟被抓住绝对是两码事哎!到底要不要去?”

王旭在内心挣扎了很久,最后还是饥饿战胜了那一丝的理性。

三米半高的围墙,对于练过三人协作攀登的王旭来说,并不算太高。

冲刺,在墙上蹬了两脚,身体上扬,两手第一时间抓住了围墙顶上的墙沿,双手同时发力,身体往上一纵,右腿挂上了围墙顶,用力一翻身跳了下去。

说起来很慢,其实王旭爬过围墙也就两三秒钟的时间,那动作看起来身轻如燕很潇洒。王旭自己都没有发现自己现在的弹跳力比起重生前也好了不少。

跳下墙,果然,映入眼帘的就是那个熟悉的小卖部,只要在武警易市支队当过兵的人,也许不知道支队长是谁,但是没有人不知道新兵营门口不远有个小卖部的老板叫做“老浦”,他还有个重量级的女儿,体重足有一百八。

王旭买了两桶方便面让老浦给他泡上了,点了一支烟抽完后,迅速的吃完两桶面,老浦看着王旭吃面的动作,惊讶的问道:“小伙子?你们部队里没给你饭吃啊?”

王旭停下手中的动作,尴尬的笑笑说道:“晚上没少吃,就是我自己不经饿,要不是太饿了,我哪敢翻墙出来买吃的啊?”

“你怎么浑身是汗啊?班长处罚你了?”老浦看着王旭湿漉漉的身体,担心的问道,“天冷,赶紧回去洗个澡换身衣服,别吹感冒了。”

王旭喝完面碗里最后一口汤,说道:“谢谢关心哈!没事的,一会回去就洗个澡。再给我拿三个面包。”然后指了指柜台你最大的那种面包说道:“就那个。”

老浦惊讶的看着王旭还要再买三个最大号的面包,问道:“你还能吃?”

“嘿嘿,年轻人,胃口大。”

老浦不禁在心里嘀咕道:“这小子,真是饭桶!”接着准备伸手从柜台里拿面包,然后脸色一变,急忙道:“快躲起来,有个老兵过来了。”

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