《轮滑英雄》第五章 天使般的小师姐
作者:张凯庆
室内训练馆里,学员们做俯卧撑、仰卧起坐、抱头下蹲的训练,一天做了好多遍这样的事情,这是前三天的训练科目。第四天的训练除了跑步、压腿、俯卧撑、仰卧起坐、抱头下蹲外,又增加了一项翻越障碍墙的训练科目。
到底还有多少花样啊?什么时候才开始教轮滑技术啊?林萧萧的心里充满疑惑,可是,又能如何呢?总不能刚一开始就当逃兵吧。唉!忍着吧,谁让我想成为轮滑高手啊,这些就算是花钱买教训吧。
林萧萧尽管心里有诸多不满,但是,为了学到轮滑技术,他也只能咬牙坚持着。
林萧萧满心期待着下一周能开始梦寐以求的轮滑训练,可没
想到,除了重复上一周的训练内容外,又增加了一项在平衡木上做平衡训练的科目,林萧萧有点忍无可忍了。
看着同学们一个个顺利的完成平衡木上的训练内容,林萧萧低声嘟囔:我是来学轮滑技术的,做这些有什么用?真是的,老爸怎么给我找了这么个训练基地。
高晨光对林萧萧怒目而视:林萧萧,你发什么呆?上去!
林萧萧慢慢走上平衡木,他本来就怀着抵触的情绪,再加上没有练过平衡木,刚一上去,身体就开始晃动。
高晨光大喊:身体挺直,两臂平举,金鸡独立。
林萧萧将两臂平举,左腿绷直,提起右腿成金鸡独立状。但他脚下没根,重心不稳,身体左右摇摆着,左腿微微发抖。
高晨光又喊:坚持五分钟。
林萧萧的腿越抖越厉害,终于坚持不住了,从平衡木上掉了下来。
在同学们的哄笑声中,高晨光上去一脚把林萧萧踹倒在地,吼道:你这个怂蛋,还不到一分钟就坚持不住了,起来!
林萧萧赶紧爬起身来。
高晨光厉声喝道:上去。
林萧萧鼓足勇气,再次走上平衡木。可是,没练过这个项目,真的是不行,没站几分钟又掉了下来。
高晨光吼道:林萧萧,这一周你训练的重点是平衡木练习,每天最少要做20遍,直到能坚持五分钟时为止,听明白了吗?
听明白了!林萧萧大声应道。
望着脸色铁青的高教练,观战的学生们吓得大气都不敢出。
美丽的晚霞将西山装点的格外绚烂,目及之处,一切都显得
那样美好、醉人而恬静。可林萧萧却无心欣赏这美丽的景色,他神情沮丧的坐在操场边发呆。
一个银铃般的声音响起:嗨,林萧萧。
林萧萧回头看了一眼,只见一个穿红衣服的漂亮女孩子灵巧
的滑到他的身边。林萧萧上下打量着这个小姑娘,第一个印象就觉得这是一个美丽的小天使,月亮般皎洁的脸上挂着真诚的微笑,两只乌黑清澈的大眼睛闪动着纯真的光亮,林萧萧颓丧的心情仿佛也被女孩的美丽所感染,情不自禁的微微一笑:你是谁?
女孩自我介绍:我叫高晓燕,大家都叫我燕子。
噢,燕子,你好。
燕子在林萧萧身边坐下,看了看林萧萧阴郁的脸:怎么了?
闹情绪那。
燕子显然是个自来熟,俩人的交谈完全没有刚刚认识的拘谨,倒像是情投意合的老朋友。
林萧萧叹了口气:唉!倒霉,怎么碰上这么个教练?
燕子一笑:你是不是觉得高教练凶神恶煞的?
那当然,同学们不都觉得他是个恶三郎嘛。
呵呵呵,燕子笑道:不对你们这些调皮鬼凶点,能镇得住你
们吗?
我们调皮吗?我可是最懂事的乖小子。
呵呵呵,还乖小子呢,过些天就该原形毕露了吧?
原形毕露也是乖小子。
其实高教练挺好的,他是面冷心热,时间长了,你就知道了。
林萧萧扭头看了看燕子:你们女同学好像都挺喜欢高教练?
是啊,他是我们的偶像。燕子的话里透着真诚,还带有一种
骄傲的神气。
偶像?林萧萧觉得挺奇怪:你们女孩子不都喜欢那些小白脸
的娘炮嘛?
哼!我才不喜欢娘炮那,看见那些小白脸就烦。燕子一脸的
不屑一顾:我的同桌就是个娘娘腔,一受点累就一副哭哭啼啼的样子,哎吆,我受不了了,好难过呀。我一听见他这个腔调我就掐他。
哈哈哈,林萧萧一阵大笑:你的同桌碰上你算是倒了霉了,没少挨掐吧。
呵呵呵,燕子也笑了:有一次我掐他,他都哭了,真没用。男人就得有个男人样,都娘炮了,那这个世界会成什么样子?
燕子爽朗的性格和动人的微笑深深感染了林萧萧,他的情绪为之一振:嘿嘿,你是红色娘子军啊,说话的口气和别的女孩子不一样。你多大了?
小姐姐今年刚过金钗之年。
金钗之年?12岁?
过了。
那就是13岁。
对滴。
那你干嘛不直接说豆蔻年华呢?
金钗之年不是比豆蔻年华显得小点嘛,我可不想长那么快。
呵呵呵,你这不是自欺欺人嘛。林萧萧觉得这个女孩子挺逗的,心里有一种相见恨晚的感觉:不过,你的个子长得挺高的,不像13岁的女孩子。
燕子颇为自豪地说:这是遗传基因造成的,我爸一米八四,我妈一米七二。
林萧萧忽然反应过来:不对呀,你个13岁的小毛丫头也敢在我面前称小姐姐,哥哥我比你年长两岁。
燕子一本正经地说:那我也是小姐姐,本小姐比你早来训练基地两年有余,算是你的师姐吧。
林萧萧苦笑一下:呵呵,刚走了个师兄,又来了个师姐,看来我是没有出头之日了。
呵呵呵,燕子笑道:想要有出头之日,你就不应该这么垂头丧气的。怎么?高教练骂了你几句,你就受不了了?
林萧萧开始诉苦:不是,我都来了两周了,也没见高教练教我们轮滑技艺,每天都是压腿,跑步、下蹲,走平衡木这些科目,练这些有用吗?
燕子开始教训林萧萧:怎么没用,轮滑是一项全身性运动,高教练的训练方法,就是要增强你的臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是平衡木的练习,对人的平衡能力有很大的帮助和协调。
嘿,你小小年纪懂的还挺多。林萧萧觉得这个小师姐的训导比高教练的严厉呵斥受用多了,可他还是没完全明白:我现在是腰酸背痛腿抽筋,没觉得增加了力量和灵活性。
燕子继续训导:那就说明你缺练,你还得下功夫练,什么时候你不觉得腰酸背痛腿抽筋了,你就算熬出头了。
林萧萧侧脸看看燕子,颓丧的心情一扫而光:嘿嘿,你还真挺像个师姐。
哈哈哈,燕子爽朗的笑道:以后你就跟着师姐好好练吧。
《轮滑英雄》已独家授权喜马拉雅,由奕霖传媒有声团队播讲。
